不安再び

今週は精神的にも少ししんどくて、久しぶりに不安を取り除く頓服に頼った生活をしていたので 眠気と脳内フリーズ状態で、なかなかパソコンの前に座るのが難しくて、日常生活にも支障を きたしてしまいました。 私の場合の社会不安障害というのは、特に母親付き合いなどの子どもがらみの仕事が 難しくて、参観にいくだ... 続きをみる

絵本

昔から絵本が大好きです。大人になってからも、絵本を買っていましたが、 子どもができてからはその量は更に増え、本棚に入りきらないくらいの 絵本たちがあります。しかし、定期的に絵本の絵をながめたり、一つ一つ文字 を読むだけですごく癒されます。 少し前にテレビでやっていた番組で、ウルグアイの大統領、ムヒ... 続きをみる

大遅刻

こういう性分なので、どこかに出かける時は万全の準備で出ないと 不安になります。今日は息子のスポ少。なのに時間を間違えていて 朝から大パニック。昼からだと思っていたのが朝一からで、スポ少の お母さんからかかってきた電話で頭真っ白。 しばらくして落ち着くと、なぜだか急に安心してきました。 なぜなら、も... 続きをみる

出口を目指して

少し、明かりが見え始めたなぁと思ったらまた真っ暗なトンネルに入り、 一瞬明るい所に出るのだけど、急に頭をガンと殴られたようにまた真っ暗。 いつ、これは終わるんだろう、いつも自問自答。 今の私の存在があるのは、旦那と可愛い2人の子どもたちのおかげ。 だけど、家族がいることで苦しむこともある。 苦しく... 続きをみる